秋の楽々気功＆日曜気功

８月も最後の日となりました。日射しはまだ厳しいけれど、風は秋の風になってきました。季節の変わり目で、暑さの盛りの時より、今頃の方が体調が良くないという声を多く聞きます。
食欲不振、口内炎などの胃腸の症状。腰や股関節の痛み、なんとなくだるいなど。からだが本格的な秋に向けて調整中です。
夏休みをいただいていた、堺気功のひろばも今週からはじまります。
一緒にからだを点検しながら、ここちよく気功をしていきましょう。
日曜気功は９月４日１５:００〜１６：００
楽々気功は９月５日１０；３０〜１１：３０
どちらも、フェミニストカウンセリング堺講座室で、女性対象。一回だけの参加も歓迎しています。お問い合わせは０７２−２２４−０６６３まで。