前回の続きで、また呼吸の話です。 背骨呼吸・・・脊髄行気法という背骨の上から下に息を吸い込むという呼吸があります。 これも以前、教室で習っていました。途中の背骨で滞りがあるときはいったんその骨で息を吐いて、また吸いなおして降ろしていくとのこ…
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