ほんのちょっとしたことだけれど、するとしないのとでは大違いということがある。人と人との関係でも、あのとき、ひとことことばを添えていたらと思うことは誰にでも心当たりがあるだろう。からだのケアも同じだ。 昨年の１１月頃、高齢者にもできることを教…

日曜日の朝起きたら、左の肩胛骨が突然痛む。 火曜日になったら、両方の肩胛骨が重だるい。しかも、そんなに気温は低くないのに、急に寒さがこたえる。風邪の前触れかもしれないと早めに寝ることにする。 水曜日の朝、あともう少しという体調の感じで、今年…

８日は女性のための日曜気功２０１２の最初の日。 顔合わせをするたびに今年もよろしくお願いしますとあいさつをかわす。 年末に体調を崩してしまったというひとも、なんとか来てくれる。 いつも高槻の天野先生の教室で一緒のＮさんは、高槻が始まるのを待ち…