昨日、京都(山科)に行って、NPO法人気功協会とNPO法人氣道協会の共催講座「てあての学校」に参加してきました。
色々やった中に「活元運動」もありました。活元運動には、結構強烈な思い出があります。初めて活元運動をした次の朝、“緑色の大便”が出たんです。体の中からの変化があったんですね。それまで溜めてきたいらないモノが排泄されて、体が整った感じでした。でもちょっと怖かったです。それ以来活元運動をする度に、翌朝ドキドキしますが、緑色はあの一度だけ。今朝もドキドキしたんですが、緑色ではなかったので、ほっとした反面ちょっと残念な気もしました。 体はとっても快調です。（湊川）
