2011-07-03から1日間の記事一覧

波と円の気功(7月2日)

波と円の気功

猛暑の日が続くなか、よみうり堺文化センターで「波と円の気功」があった。今回からメンバーが増えて、より楽しく心身をゆるめる気功を行った。最近急に暑くなったので陽気が体の上の方にたまり、肩や首かパンパンになり、逆に足腰は重ダルくなっているの…